Шулика Юрий
|
Уличное самбо: Эффективная самозащита и система реального боя
|
Самооборона
|
Автор: Шулика Юрий
Издательство: Феникс, 2006
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части. Благодаря наличию иллюстраций пособие может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.
|
695
 zorkuzz
15 августа 2008
|
Скачать книгу
|
|
Борьба дзюдо: первые уроки
|
Борьба и бокс
|
Автор: Шулика Юрий
Издательство: Феникс, 2006
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством. Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям. В этом отношении система дзюдо представляет особую ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и психической деятельности (именно как система физического воспитания и система военно-прикладной физической подготовки).»
|
|
579
admin
26 марта 2009
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
